“Nổi mụn nhỏ” quanh mắt 

Một số người bị mọc mụn xung quanh mắt. Đó có thể là mụn thịt, dày sừng, u tuyến mồ hôi… 

Mụn thịt thường là các tổn thương phát sinh do sản phẩm chăm sóc da và những chất khác xâm nhập. Dày sừng có liên quan đến di truyền, hormone... U tuyến mồ hôi là khối u da lành tính do sự phát triển quá mức của các tế bào ống tuyến mồ hôi.

Theo Aboluowang, đôi mắt có thể phản ánh một số tình trạng sức khỏe của cơ thể con người. Nếu có 4 dấu hiệu ở mắt như dưới đây, hãy cảnh giác nguy cơ có khối u trong cơ thể. 

Giảm thị lực

Nếu thị lực giảm nhanh trong thời gian ngắn, mọi người cần cẩn thận có khối u chèn ép dây thần kinh thị giác và các bộ phận khác như u ác tính thần kinh thị giác, u nguyên bào thần kinh… 

Lòng trắng của mắt bị vàng

Lòng trắng của mắt bị vàng là dấu hiệu của bệnh vàng da, nguyên nhân do bilirubin tăng cao gây ra bởi ung thư gan, u đầu tụy và ung thư ống mật.

Tầm nhìn hạn chế

Trường thị giác bị khiếm khuyết khiến phạm vi nhìn của một người bị hạn chế. Nguyên nhân có thể do các khối u ác tính như khối u ác tính thần kinh thị giác và u màng não gây ra.

Mắt lồi

Sau khi loại trừ cường giáp, mắt lồi có thể liên quan đến u máu, khối tuyến lệ, u nguyên bào võng mạc, u màng não… 

Các thói quen tưởng tốt nhưng lại gây hại

Dụi mắt

Thói quen dụi mắt có thể dẫn tới nhiễm trùng mắt, viêm sừng hóa, đồng thời làm tổn thương giác mạc và gây loạn thị. Các bác sĩ khuyến cáo không nên dụi mắt mạnh khi mắt khó chịu. Nếu bạn có thêm các triệu chứng như đau mắt và mờ mắt, tốt nhất bạn nên đi khám càng sớm càng tốt.

Nhỏ mắt

Nhiều loại thuốc nhỏ mắt có chứa chất bảo quản. Sử dụng lâu dài dễ gây lệ thuộc thuốc và trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu ở mắt. Các nhà chuyên môn khuyên, nếu không có vấn đề gì về mắt thì không nên dùng thuốc nhỏ mắt. 

Triệu chứng ung thư bộc lộ qua đôi mắt

Lạc rang muối

Nguyên liệu:

- 100g lạc (chọn loại chắc hạt)

- ¼ chén dầu ăn (60ml dầu)

- Bột canh vừa đủ

Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm lạc rang muối.

Lạc rang xào sa tế

Chuẩn bị:

- 200gr lạc xát vỏ. Nếu không có lạc xát vỏ thì rang xong xát vỏ cũng được

- 3 thìa nhỏ sa tế

- 3 thìa nhỏ tương ớt, 2 thìa nhỏ dầu rán, 1-2 quả ớt, 2 đến 3 thìa nhỏ gia vị bột nêm, 1 thìa nhỏ đường, một chút hành lá.

Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm lạc rang xào sa tế.

Trứng chưng cà chua

Nguyên liệu:

- 2 quả trứng

- 2 quả cà chua cỡ nhỏ

- 1 nhúm muối tiêu

- ¼ chén dầu ăn; 1/8 muỗng cà phê đường; ½ muỗng cà phê muối; 1 nhánh hành lá thái nhỏ

Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm trứng chưng cà chua.

Thịt chưng mắm tôm

Chuẩn bị:

- 300gr thịt lợn nửa nạc nửa mỡ

- 1/2 củ hành, 3 thìa nhỏ mắm tôm đặc (nếu mắm tôm loãng 8 thìa nhỏ) 3 thìa nhỏ đường, 3 thìa nhỏ nước nóng, 5 thìa nhỏ dấm, ớt quả và mì chính

Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm thịt chưng mắm tôm.

(Theo Khám phá)

Trao đổi với PV VietNamNet,ông Simon Chan, Giám đốc điều hành khu vực Nam Á, Đông Nam Á, Úc và New Zealand của Intel cho biết, có 3 nguyên nhân giải thích cho sự hồi phục của thị trường máy tính vào nửa cuối năm nay. 

“Đầu tiên, đó là sự phát triển của xu hướng xử lý dữ liệu thông qua điện toán biên kết hợp trí tuệ nhân tạo. Bên cạnh đó, chuyển đổi số sẽ thúc đẩy sự đầu tư đáng kể vào các ngành dọc như dịch vụ tài chính, viễn thông và sản xuất. Nguyên nhân thứ 3, nhiều khả năng Chính phủ sẽ đẩy mạnh đầu tư công nhằm vực dậy đà tăng trưởng của nền kinh tế”, ông Simon Chan nhận định. 

Khi được đề nghị đưa ra bình luận chung, chuyên gia của Intel cho rằng, xét trên bình diện toàn cầu, sau khi trải qua giai đoạn tăng trưởng nóng do nhu cầu làm việc và học tập tại nhà tăng mạnh, thị trường máy tính đã hạ nhiệt trở lại. 

Ngành công nghiệp máy tính toàn cầu đang phải đối mặt với nhiều khó khăn, thách thức. Do vậy, dù đặt kỳ vọng về một sự phục hồi nhẹ trong nửa cuối năm nay, Intel vẫn giữ sự thận trọng nhất định đối với triển vọng của kinh tế vĩ mô.

Trao đổi với VietNamNet,đại diện truyền thông một hệ thống bán lẻ hàng công nghệ lớn cho biết, trong quý I/2023, doanh thu nhiều ngành hàng công nghệ đã sụt giảm chỉ còn 60% so với các tháng cuối năm 2022.

Các ngành điện tử tiêu dùng nói chung đều chịu ảnh hưởng bởi xu hướng người tiêu dùng cắt giảm chi tiêu do gặp khó khăn về kinh tế. Đặc biệt, trong quý 4/2022, tổng doanh số thị trường laptop đã giảm khoảng 50%. Điều tương tự cũng diễn ra trong quý đầu năm 2023 khi quy mô thị trường laptop giảm khoảng 35-40% so với cùng kỳ năm trước. 

Doanh thu giảm xuống dưới điểm hoà vốn, chưa kể đến việc bán hàng với mức lợi nhuận âm do áp lực phải thu hồi tiền và cạnh tranh khiến nhiều đại lý bán lẻ hàng công nghệ phải chịu mức lỗ lớn, thậm chí hơn cả những tháng đóng cửa do đại dịch Covid-19.

Nguyên nhân

Căng thẳng, buồn chán

Theo Goodyfeed, nhiều người rung chân do đang tập trung cao độ, cũng giống như việc đi đi lại lại trong phòng và cắn móng tay.

Nghiên cứu đã chỉ ra khu vực kiểm soát chức năng nhận thức và vận động trong não trùng lặp với nhau. Điều này cho thấy mọi người có thể dễ dàng tập trung hơn khi họ làm một việc gì đó liên quan đến thể chất. Đó cũng là một cách để giảm bớt căng thẳng và lo lắng. 

Rung chân còn có thể do cảm giác bồn chồn. Những người mắc chứng tăng động rất khó đứng yên hoàn toàn nên việc rung chân là cách để họ giải tỏa sự buồn chán. Sự run rẩy giải phóng căng thẳng tích tụ khi bạn buộc phải ngồi nghe bài giảng dài hoặc tham dự cuộc họp buồn tẻ.

Những chuyển động nhanh, không kiểm soát của chân được mang lại cho bạn cảm giác nhẹ nhõm.

Hội chứng chân không nghỉ

Hội chứng chân không nghỉ, còn được gọi là bệnh Willis-Ekbom, là rối loạn thần kinh gây ra sự thôi thúc khiến bệnh nhân phải di chuyển chân không ngừng. Người bệnh có cảm giác khó chịu, đau nhói, co kéo, tê dần dần ở chân khiến họ muốn cử động chân để giải tỏa ức chế. Cảm giác thường tồi tệ hơn vào buổi tối hoặc ban đêm.

Nếu hội chứng này nhẹ, người bệnh có thể đánh lạc hướng bản thân bằng cách tham gia vào các hoạt động khác như yoga, duỗi người và tắm nước nóng. Nếu hội chứng nghiêm trọng, mọi người cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Caffeine và các chất kích thích khác

Một tách cà phê đánh thức bạn vào buổi sáng và khiến bạn cảm thấy tỉnh táo hơn. Nhưng uống quá nhiều có thể làm bạn bồn chồn dẫn tới rung chân trong vô thức. 

Lượng caffein được khuyến nghị là 400mg mỗi ngày, tương đương với 3-4 tách cà phê.

Các triệu chứng khác của say caffeine hoặc chất kích thích bao gồm nhịp tim nhanh, mất ngủ, bồn chồn, chóng mặt, đổ mồ hôi. 

Ngoài ra, rung chân còn có thể liên quan tới nghiện rượu, bệnh Parkinson, cường giáp, phản ứng phụ của một số loại thuốc. 

Giải pháp

Nếu rung chân không đi kèm các triệu chứng khác, bạn có thể tự khắc phục được. Cách đơn giản, hiệu quả nhất là đánh lạc hướng bản thân hoặc ý thức hơn về các hành động của mình để chấm dứt thói quen này.

Nếu cơn run kéo dài hoặc có thêm các triệu chứng khác, bạn có thể áp dụng một số giải pháp sau: 

- Kiểm soát căng thẳng: Hít thở sâu, thư giãn cơ dần dần và thiền định có thể giúp kiểm soát run do căng thẳng và lo lắng.

- Tránh các yếu tố kích thích: Tránh cà phê, trà, soda, chocolate và các loại thực phẩm và đồ uống khác chứa caffeine.

- Massage, yoga: Các hoạt động thư giãn, tập luyện kết hợp thở sâu giúp cơ thể được kéo giãn. 

- Thuốc và phẫu thuật: Với một số trường hợp, bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh và đưa ra lộ trình điều trị. 

Bạn nên đi khám nếu có các biểu hiện như lú lẫn, đi đứng khó khăn, chóng mặt, mất thị lực, giảm cân đột ngột không chủ ý. 

Các thói quen phổ biến khi ăn lẩu gây hại cho sức khỏe